Arthrite

Soulagement des douleurs arthritiques

Les douleurs arthritiques varient d’une personne à l’autre. Heureusement, vous pouvez prendre des mesures pour vous aider à prévenir ou à soulager ce type de douleurs, notamment en faisant des étirements (pour plus de souplesse) et des exercices de renforcement. Ainsi, vous aurez une certaine maîtrise sur vos douleurs dues à l’arthrite et pourrez continuer à pratiquer vos activités préférées.

Conseils pour soulager vos douleurs arthritiques

Conseils pour soulager vos douleurs arthritiques

Les douleurs arthritiques ne devraient pas vous gêner dans vos activités. Lisez quelques conseils sur la façon de soulager ces douleurs.

Pour aider à prévenir l’arthrite

Pour aider à prévenir l’arthrite

Apprenez à protéger vos articulations contre l’usure et réduisez vos risques de développer de l’arthrose (et bien sûr de ressentir la douleur qui l’accompagne).

Exercices bénéfiques

Exercices bénéfiques

Il est essentiel de continuer à faire des activités et des exercices pour mieux prendre en charge la douleur liée à l’arthrite. Nous vous proposons quelques exercices qui devraient vous aider à maintenir votre souplesse et à renforcer vos articulations.

Centre de prise en charge de l’arthrite

Visitez notre centre de prise en charge de l’arthrite pour des conseils sur la façon d’améliorer votre qualité de vie au quotidien.

Outils et information pour les arthritiques

Vous venez d’apprendre que vous faites de l’arthrite? Lisez des renseignements qui s’adressent à vous.

Journal de prise en charge de la douleur arthritique

Faites l’effort de bien connaître vos douleurs arthritiques (intensité, fréquence, etc.), pour que vous puissiez mieux en discuter avec votre médecin.

Marche contre la douleur

La Société de l’arthrite et le fabricant de TYLENOL® sont fiers d’organiser la Marche contre la douleur. Marchez pour vous. Marchez pour un proche. Marchez pour plus de 4 millions de Canadiens qui vivent avec l’arthrite.

  • TYLENOL® Douleurs arthritiques

    TYLENOL® Douleurs arthritiques

    Pour un soulagement rapide et durable des douleurs arthritiques En savoir plus...


2 couches de soulagement